Qué es la Depresión y cuál es el mejor tratamiento

La Depresión es distinta de las variaciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede convertirse en un problema de salud serio, cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, y puede causar sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares y familiares. Es el resultado de interacciones complejas entre factores sociales, psicológicos y biológicos.

Hay relación  entre la depresión y la salud física; así, por ejemplo, las enfermedades cardiovasculares pueden producir depresión, y viceversa. La mayor parte de los sufrimientos físicos del ser humano conllevan sufrimientos psíquicos, y debiera atenderse la vertiente psíquica en las afecciones físicas, y también la parte física en el malestar psíquico.

Depresión

Los programas de prevención reducen la depresión. Entre las estrategias  eficaces para prevenirla se encuentran los programas escolares de prevención del maltrato infantil o los programas para mejorar las aptitudes cognitivas, sociales y de resolución de problemas de los niños y adolescentes.  Las intervenciones dirigidas a los padres pueden reducir los síntomas de los padres y mejorar los resultados de sus hijos. El ejercicio físico apropiado para las personas mayores también son eficaces para prevenir la depresión. Los tratamientos psicosociales son eficaces y deberían ser de primera elección en la depresión leve. Los tratamientos farmacológicos y psicoterapéuticos son eficaces en los casos de depresión moderada y grave.

La OMS nos señala la importancia de diagnosticar y tratar la depresión en todas las edades (30 enero 2020)

https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression

  • También la American Psychiatric Association (APA) nos explica los síntomas y tratamiento de la depresión.

https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression

ψ Depresión (una breve mirada), Madrid 2017. “Apuntes sobre la Depresión” Dr. Antonio De María García, médico – psiquiatra – psicoterapia – educación para la salud / www.psietscientia.com / ademariaygarcia@gmail.com / 609102335

TIPOS DE DEPRESIÓN: Puede darse a cualquier edad, Infancia (síntomas somáticos, rabietas), Adolescencia (irritabilidad, enlentecimiento psicomotor, autolesiones,),
Adultos, Mayores (alteraciones de memoria, soledad, enfermedad física). Pueden ser de Intensidad Leve, Moderada, Grave,
con síntomas como la Distorsión del Sentido de Realidad. Unipolar, Bipolar (alternancia de depresión y cierta elevación del
ánimo y/o irritabilidad), Postparto, Estacional, De Causa Médica, Por Uso de Sustancias…
COMORBILIDAD: La depresión puede presentarse sola o junto a otras afecciones como Ansiedad, Obsesiones, Conflictos
con la Alimentación, Alteraciones de la Personalidad, Trastornos por Uso de Sustancias, Hiperactividad…

TRATAMIENTO:

FÍSICO: Tratamiento de la enfermedad médica subyacente, Medicación, Estimulación Magnética Transcraneal (EMT), etc,.
Otras Terapias Físicas, Ejercicio, Alimentación…
PSÍQUICO: Psicoterapias (Individual, Pares, Pareja, Familia, Grupo), Educación para la Salud…
SOCIAL: Relación con la Familia, Pareja, Trabajo, Participación Social y Cultural…

Depresión (una breve mirada), Madrid_2017

Última modificación del sitio web en Madrid a 09 de febrero de 2020

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